Informace na těchto stránkách mají reklamní charakter
CrossFit trénink v akci

Transformujte své tělo i mysl

Připojte se k nejmodernějšímu CrossFit studiu v Praze. Individuální přístup, profesionální trenéři a komunita lidí s podobnými cíli.

Vyzkoušejte zdarma

Proč zvolit náš přístup k tréninku

Každý má jedinečné cíle. Proto nabízíme programy, které respektují vaši výchozí úroveň i tempo růstu. Nestavíme na šablonách, ale na pozorném vedení a motivaci v každé fázi vašeho pokroku.

Kombinujeme sílu, vytrvalost a pohyblivost. Výsledkem není jen lepší kondice, ale i větší odolnost vůči stresu a celkové zlepšení kvality života.

8+ let zkušeností
320+ aktivních členů
15 certifikovaných trenérů
98% spokojených klientů

Naše tréninkové programy

Funkční trénink CrossFit

Funkční trénink

Komplexní program zaměřený na rozvoj všech aspektů fyzické kondice. Kombinace gymnastiky, olympijského zdvihání a metabolického tréninku.

3 470 Kč / měsíc
Olympijské zvedání činky

Olympijské zvedání

Specializovaný trénink zaměřený na techniku trhů a nadhodů. Ideální pro zlepšení explosivní síly a koordinace pod vedením zkušených instruktorů.

2 890 Kč / měsíc
Skupinové tréninky fitness

Skupinové lekce

Motivující prostředí s maximálně 12 účastníky. Tréninky vedené certifikovaným koučem, který sleduje správné provedení pohybů a přizpůsobuje zátěž.

2 150 Kč / měsíc
Individuální osobní trénink

Osobní trénink

Plně personalizovaný program s trenérem jeden na jednoho. Zaměřujeme se na vaše specifické cíle a časový harmonogram.

1 380 Kč / lekce
Metabolický kondiční trénink

MetCon trénink

Vysokointenzivní metabolický trénink zaměřený na spalování tuků a zlepšení kardiovaskulární výkonnosti. Efektivní pro redukci hmotnosti.

2 590 Kč / měsíc
Gymnastic skills gymnastika

Gymnastic Skills

Rozvoj gymnastických dovedností - kliky na rukou, muscle-upy, výdrže. Zlepšení tělesného povědomí a kontroly vlastního těla.

2 290 Kč / měsíc

Rezervujte si první trénink zdarma

Funkční trénink

3 470 Kč/měsíc

Olympijské zvedání

2 890 Kč/měsíc

Skupinové lekce

2 150 Kč/měsíc

Osobní trénink

1 380 Kč/lekce

MetCon trénink

2 590 Kč/měsíc

Gymnastic Skills

2 290 Kč/měsíc

Důležité upozornění: Informace uvedené na těchto stránkách mají výhradně informativní charakter a nejsou určeny k diagnostice ani léčbě zdravotních obtíží. Individuální výsledky se mohou lišit v závislosti na počáteční kondici, pravidelnosti tréninku a dodržování doporučení. Před zahájením jakéhokoli nového tréninkového programu konzultujte své rozhodnutí s kvalifikovaným lékařem, zvláště pokud máte chronická onemocnění nebo zdravotní omezení. Trénink může způsobit únavu svalů a dočasný diskomfort, což je přirozená součást adaptačního procesu.